Naša kolumnistica i manekenka Jelena Govedarica naglašava da se trenira tokom cijele godine, a ne u zadnji čas pred plažu, a kaže da trenira prvenstveno zbog zdravlja i snabdijevanja organizma kiseonikom. Zato ženama poručuje da treniraju. “Nije to teško, samo malo volje”, šaljivo u svom stilu kaže naša Jelena.
U novom postu nam je otkrila kako da sačuvamo svoju kosu. “Generalno sam za sve prirodne recepte, a za čitaoce evo jednog za masku za kosu, koju često primjenjujem i odlična je. Svaka žena u kući ima potrebne sastojke!”
Potrebno je:
  • 1 supena kašika mlijeka
  • 1 supena kašika suvog kvasca
  • 1 kašičica šećera
Promiješajte sve sastojke i ostavite 20 minuta na toplom da kvasac naraste. Zatim utrljajte masku u tjeme i po dužini kose. Umotajte u najlon kesu i peškir i držite 2 sata, nakon čega je potrebno oprati kosu. Kosa će biti dubinski nahranjena i sjajna jer kvasac ima brojne vitamine i minerale. Topla preporuka!