•••
Sve mi buduće mame znamo koliko „problema“ donosi kako ga svi nazivaju, drugo stanje.
Dosta njih će reći da je to najlepši period za svaku ...
•••
Od momenta kada se sazna za trudnoću, svakoj porodici je naravno najbitnije da je beba zdrava i normalna.
Međutim, ima onih mama i tata k...
•••
Banana predstavlja voće iz porodice “Musa” i poreklo vode iz jugoistočne Azije,mada se danas gaji u tropskim predelima širom sveta...
•••
Kako je prevencija pola zdravlja, upravo na ovom segmentu moramo raditi i pre nego što se neki od prvih simptoma pojavi. Najvažnije je prove...
•••
Žitarice su jednogodišnje biljke koje pripadaju porodici trava kojima su plod i semenka spojene u jedinstvenu celinu. Više od polovine obr...
•••
Ukoliko želite da budete brižni prema svom organizmu, da mu obezbedite sve potrebne gradivne materije i uradite najbolju stvar da Vam dan bu...
•••
Marko Vukotić, poznati crnogorski model, body building takmičar i lični trener, i njegova djevojka Jovana Milanković, fitness instructor, ...
•••
Najvažnija stvar posebno u letnjim mesecima je dobra hidriranost organizma, tako da glavni letnji akcesoar bi trebalo da bude flašica sa vod...
•••
Smatra se da ekspanzija deficita ovog minerala u opštoj populaciji je povezana sa sve lošijom, industrijskom i prerađenom brzom hranom, pa n...
•••
Kurkuma je višegodišnnja zeljasta biljka koja potiče iz južne Azije, pripada porodici đumbira, a uglavnom se koristi kao začin koji se dobij...
•••
Danas ne postoji kuća koja u svom frižideru nema barem po neko jaje, ovo je namirnica koja se vrlo jednostavno sprema, nisu Vam potrebni vel...
•••
Neke studije govore o pozitivnim efektima ovog napitka, pa tako tvrde da na duge staze ispijanje kafe bi trebalo da smanji rizik od dijabet...
•••
Kinoa je poznata kao pseudo žitarica, isto kao i heljda, jer po načinu obrade , nutritivnim vrednostima i načinu jela podseća na žitarice,...
•••
Danas o običnoj čokoladi, posebno o njenim punjenim i procesiranim oblicima vode mnoge stručne rasprave, posebno o tome koliko je štetna ne ...
•••
Od ukupno 16 minerala koji su neophodni našem organizmu, magnezijum zauzima visoko četvrto mesto po svom udelu. Oko 50 % magne...
•••
Kraj decembra i početak januara donose nam obilje hrane, alkohola, proslava i đakonija kojima ni oni najodaniji zdravim stilovima života...
•••
PROTEAZE (proteinaza, peptidaza) je enzim koji izvodi proteolizu (razlaganje proteina). Ukoliko je proces varenja nepotpun, nesvareni protei...
•••
U ljudskom telu postoje dve vrste enzima. Jedni su takozvani endogeni, koje nazivamo i fermentima. Oni nastaju u žlezdama organa za varenje,...
•••
Kokos je tropska biljka koja u poslednje vreme izaziva posebnu pažnju, kako u krugovima koji se bave zdravom ishranom, tako i u industri...
•••
Za pripremu zdrave ishrane, prženje, dinstanje, prelivanje salate trebali bi koristiti isključivo nerafinisana i hladno ceđena ulja. Ulja s...
Share: