Happy salad: 5 minuta do obroka sreće 1 year ago Chiwelook Health'ing 1 ••• Iako je ovo ljeto bilo veoma toplo, u neku ruku i veoma naporno za rad, ipak volim svo ono šarenilo boja, mirisa i ukusa koje ljeto nosi. Za...
Šta je idealna hrana za naš mozak? 2 years ago Chiwelook Health'ing 7 ••• Našem mozgu je potrebna vježba, društvena povezanost i dobra ishrana da bi adekvatno funkcionisao. Iako hrana koju nalazimo na našem tanjiru...
Koncept Health Coaching Programa 2 years ago Chiwelook Health'ing 3 ••• Bio - Individulanost: Ne postoji jedan savršen način ishrane. Naš životni stil, godine, porijeklo, uvjerenja, obrasci i blokade nas čine j...
Kako kontrolisati celulit? 2 years ago Chiwelook Health'ing 5 ••• Ako bih nekada uhvatila zlatnu ribicu i imala pravo na jednu želju, poželjela bih da me zauvijek oslobodi celulita. Dobro, nisam baš potpuno...
Detox programi: trend ili istinska potreba? 2 years ago Chiwelook Health'ing 5 ••• Čišćenje tijela od toksina je neophodan dio procesa kojeg svrstavamo pod okrilje zdravih stilova života. Detox, kako se popularno zove u 21....
Kako izgraditi pločice na stomaku? 2 years ago Chiwelook Health'ing 3 ••• Ranko nam je objasnio da je, ako redovno radite trbušnjake i ne vidite rezultate, moguće da trošite previše vremena na njih. Većina ljudi vj...
Kozmetika u trudnoći: preporuke 3 years ago Chiwelook Health'ing 2 ••• Sve mi buduće mame znamo koliko „problema“ donosi kako ga svi nazivaju, drugo stanje. Dosta njih će reći da je to najlepši period za svaku ...
Banana, izvor zdravlja, energije i ljepote 4 years ago dr Jovana Majstorović Health'ing 2 ••• Banana predstavlja voće iz porodice “Musa” i poreklo vode iz jugoistočne Azije,mada se danas gaji u tropskim predelima širom sveta...
Ishranom protiv prehlade 4 years ago dr Jovana Majstorović Health'ing 4 ••• Kako je prevencija pola zdravlja, upravo na ovom segmentu moramo raditi i pre nego što se neki od prvih simptoma pojavi. Najvažnije je prove...
Žitarice - baza zdrave piramide ishrane 4 years ago dr Jovana Majstorović Health'ing 4 ••• Žitarice su jednogodišnje biljke koje pripadaju porodici trava kojima su plod i semenka spojene u jedinstvenu celinu. Više od polovine obr...
Doručak, najbolji način da počnete dan dobro raspoloženi i puni energije 4 years ago dr Jovana Majstorović Health'ing 2 ••• Ukoliko želite da budete brižni prema svom organizmu, da mu obezbedite sve potrebne gradivne materije i uradite najbolju stvar da Vam dan bu...
Ljeto, more, vrućina i ishrana 5 years ago dr Jovana Majstorović Health'ing 2 ••• Najvažnija stvar posebno u letnjim mesecima je dobra hidriranost organizma, tako da glavni letnji akcesoar bi trebalo da bude flašica sa vod...
Hrom, mineral koji nas štiti od dijabetesa i ateroskleroze 5 years ago dr Jovana Majstorović Health'ing 3 ••• Smatra se da ekspanzija deficita ovog minerala u opštoj populaciji je povezana sa sve lošijom, industrijskom i prerađenom brzom hranom, pa n...