•••
Banana predstavlja voće iz porodice “Musa” i poreklo vode iz jugoistočne Azije,mada se danas gaji u tropskim predelima širom sveta...
Author archives: dr Jovana Majstorović
•••
Kako je prevencija pola zdravlja, upravo na ovom segmentu moramo raditi i pre nego što se neki od prvih simptoma pojavi. Najvažnije je prove...
•••
Žitarice su jednogodišnje biljke koje pripadaju porodici trava kojima su plod i semenka spojene u jedinstvenu celinu. Više od polovine obr...
•••
Ukoliko želite da budete brižni prema svom organizmu, da mu obezbedite sve potrebne gradivne materije i uradite najbolju stvar da Vam dan bu...
•••
Najvažnija stvar posebno u letnjim mesecima je dobra hidriranost organizma, tako da glavni letnji akcesoar bi trebalo da bude flašica sa vod...
•••
Smatra se da ekspanzija deficita ovog minerala u opštoj populaciji je povezana sa sve lošijom, industrijskom i prerađenom brzom hranom, pa n...
•••
Kurkuma je višegodišnnja zeljasta biljka koja potiče iz južne Azije, pripada porodici đumbira, a uglavnom se koristi kao začin koji se dobij...
•••
Danas ne postoji kuća koja u svom frižideru nema barem po neko jaje, ovo je namirnica koja se vrlo jednostavno sprema, nisu Vam potrebni vel...
•••
Neke studije govore o pozitivnim efektima ovog napitka, pa tako tvrde da na duge staze ispijanje kafe bi trebalo da smanji rizik od dijabet...
•••
Kinoa je poznata kao pseudo žitarica, isto kao i heljda, jer po načinu obrade , nutritivnim vrednostima i načinu jela podseća na žitarice,...
•••
Danas o običnoj čokoladi, posebno o njenim punjenim i procesiranim oblicima vode mnoge stručne rasprave, posebno o tome koliko je štetna ne ...
•••
Od ukupno 16 minerala koji su neophodni našem organizmu, magnezijum zauzima visoko četvrto mesto po svom udelu. Oko 50 % magne...
•••
Kraj decembra i početak januara donose nam obilje hrane, alkohola, proslava i đakonija kojima ni oni najodaniji zdravim stilovima života...