•••
Ako bih nekada uhvatila zlatnu ribicu i imala pravo na jednu želju, poželjela bih da me zauvijek oslobodi celulita. Dobro, nisam baš potpuno...
•••
Čišćenje tijela od toksina je neophodan dio procesa kojeg svrstavamo pod okrilje zdravih stilova života. Detox, kako se popularno zove u 21....
•••
Zdrava ishrana nas čuva od brze starosti. Sve što jedemo, to smo mi. Naš ten, kosa, nokti, figura - sve je odraz onog što unosimo u naš orga...
•••
Dugogodišnje iskustvo u treniranju sportista i rekreativaca Marino Bašić, nagrađivani kondicioni trener, sakupio je u svom Basic Gym One-u. ...
•••
Full Body Workout 3.1 je koncept grupnog fitnesa instruktorke Verice Vujisić, koji traje 55 minuta, uz fokus na oblikovanje čvrste zadnjice,...
•••
Ranko nam je objasnio da je, ako redovno radite trbušnjake i ne vidite rezultate, moguće da trošite previše vremena na njih. Većina ljudi vj...
•••
Sigurni, inovativni i moderni proizvodi za hranjenje beba "Twistshake", zahvaljujući kompaniji "Donator", stigli su u Crnu Goru.
Brojni pro...
•••
Sve mi buduće mame znamo koliko „problema“ donosi kako ga svi nazivaju, drugo stanje.
Dosta njih će reći da je to najlepši period za svaku ...
•••
Banana predstavlja voće iz porodice “Musa” i poreklo vode iz jugoistočne Azije,mada se danas gaji u tropskim predelima širom sveta...
•••
Kako je prevencija pola zdravlja, upravo na ovom segmentu moramo raditi i pre nego što se neki od prvih simptoma pojavi. Najvažnije je prove...
•••
Žitarice su jednogodišnje biljke koje pripadaju porodici trava kojima su plod i semenka spojene u jedinstvenu celinu. Više od polovine obr...
•••
Ukoliko želite da budete brižni prema svom organizmu, da mu obezbedite sve potrebne gradivne materije i uradite najbolju stvar da Vam dan bu...
•••
Najvažnija stvar posebno u letnjim mesecima je dobra hidriranost organizma, tako da glavni letnji akcesoar bi trebalo da bude flašica sa vod...
•••
Smatra se da ekspanzija deficita ovog minerala u opštoj populaciji je povezana sa sve lošijom, industrijskom i prerađenom brzom hranom, pa n...
•••
Kurkuma je višegodišnnja zeljasta biljka koja potiče iz južne Azije, pripada porodici đumbira, a uglavnom se koristi kao začin koji se dobij...
•••
Danas ne postoji kuća koja u svom frižideru nema barem po neko jaje, ovo je namirnica koja se vrlo jednostavno sprema, nisu Vam potrebni vel...
•••
Neke studije govore o pozitivnim efektima ovog napitka, pa tako tvrde da na duge staze ispijanje kafe bi trebalo da smanji rizik od dijabet...
•••
Kinoa je poznata kao pseudo žitarica, isto kao i heljda, jer po načinu obrade , nutritivnim vrednostima i načinu jela podseća na žitarice,...
•••
Danas o običnoj čokoladi, posebno o njenim punjenim i procesiranim oblicima vode mnoge stručne rasprave, posebno o tome koliko je štetna ne ...
•••
Od ukupno 16 minerala koji su neophodni našem organizmu, magnezijum zauzima visoko četvrto mesto po svom udelu. Oko 50 % magne...
Share: